Wo?

Wer / Wann?

Basel Andreas Lindner
Tel. 079 341 21 38
Gasthof Bottminger Mühle, Bottmingerstr. 68, 4102 Binningen
Jeden ersten Dienstag des Monats ausser August
ab 19:00 Uhr
Bern Stefan Zingg
031 972 03 74
079 409 60 34
Restaurant Tscharnergut, Bern-Betlehem
Stamm alle zwei Monate jeweils ab 19h00 Uhr.
Nächste Höcks 2019 am: 6. Februar – 3. April – 5. Juni – 7. August *) – 2. Oktober – 4. Dezember 2019**
* Programm Sommerhöck wird später bekannt gegeben
**Jahresendhöck ab 18.00 Uhr
 
Biel Susi und Peter Howald
Tel. 032 341 44 04
maraton@bluewin.ch
Der Bieler-Höck findet jeden letzten Donnerstag im Monat statt, ausser Dezember. Das nächste Mal am 28. Juni 2018 im Restaurant Vorstädtli in Aegerten (bei der Brücke). Fragen an: rosemarie.glanzmann@bluewin.ch ab 19:00 Uhr
Mittelland Ueli Käser
Tel. 062 897 11 09

Evelyne Scheuss
Tel. 062 291 18 12
Der Mittelland-Höck findet jeweils am letzten Mittoch im Februar und August im Restaurant Gusto’s (Rainstube), Rupperswil und im Mai (2. letzten Mittwoch des Monates) und November im Restaurant Rebstock, Däniken statt. 
Rest. Bahnhof, Bahnhofstr. 6, Däniken Pizzeria Bahnhof, 4658 Däniken
Du bist herzlich willkommen.
ab 19:30 Uhr
Zürich Ruth Frischknecht
Tel. 044 201 68 71

Gerti Wettstein
Tel. 044 700 28 45

Restaurant Kreuzstrasse, Schaffhauserstr. 133, 8057 Zürich (Tramhaltestelle Milchbuck)

 „Neue“ und „alte“ Läuferinnen und Läufer sind herzlich willkommen!

ab 18:15 Uhr
Innerschweiz Véronique Durrer, FitSport verodurrer@gmail.com
Tel. 079 405 37 60
Lauftechnik und leichtes Lauftraining auf der Leichtathletikbahn Sarnen Seefeld mit Swiss Athletics ESA qualifizierten Trainingsleitern vom Team FitSport. Bei Bedarf wird in verschiedenen Gruppen trainiert. Duschen und Garderoben vorhanden. 18.30h-20.00h
Im Anschluss gemütliches Trinken:
Bin gespannt wer alles dabei ist und freue mich auf Euch.
Lauftechnik und Koordination Training 2018
18:30h-20.00h Lauftechnik und leichtes Lauftraining
 

Mitteilungen über Spezialanlässe, Ausnahmen einzelner Treffen oder andere Details erfolgen jeweils an den Höcks, im Journal oder in in unserem elektronischen Kalender.